Luego de permanecer apenas semanas a meses sin ingerir productos cárnicos, una persona persona que vuelva a ingerirlas experimenta una sensación estomacal de rechazo de las mismas caracterizada, en su grado mas bajo, por nauseas y molestias abdominales dolorosas ligeras.
Si comparamos este caso con con el de una persona que deja de consumir cualquier vegetal durante el mismo tiempo y después de haber estado ingiriéndolo diariamente, podemos ver que dicha persona no externa quejas sobre molestias estomacales ni aun intestinales al reanudar su consumo.
Esto explica que el organismo, cuando se ingiere carnes a frecuencia diaria, no hace mas que desarrollar una adaptación a ella creando ciertos mecanismos de defensa. En el caso de los vegetales, el organismo los recibe sin el menor malestar aun de mucho tiempo sin haberlo recibido, probablemente por ser el alimento mas adecuado a su naturaleza.
Tomando en cuenta esta experiencia, lo recomendable a toda persona es moderar su consumo de carnes, pues como explican los naturistas, buena parte de los trastornos crónicos que sufre el mundo se deben a ellas, incluyendo la hiperuricemia, la Hipertensión Arterial Sistemica y la Diabetes.
